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  • 学起来!边看电视也能边做有氧运动

    边看电视也能边做有氧运动居家防控疫情的日子里,健身教练国家职业资格认证培训教材主编、国家职业资格指导师级健身教练刘东智为大家介绍一些简单易行的在家健身小妙招,让你足不出户就能强身健体,增强免疫力:在看电视的同时做以下有氧运动,既可锻炼心肺耐力,又会消除运动时的枯燥感。1、原地小跑,前脚掌着地,双臂屈肘90度随双腿动作协

    分类:发布时间:2020-04-01

  • 重庆助孕这些妙招 让宅家小孩子从鸡飞狗跳到安静专注

    重庆助孕这些妙招 让宅家小孩子从鸡飞狗跳到安静专注

    宅家小孩子从鸡飞狗跳到安静专注有个大飞跃家长妙招多专治“闹腾”娃因疫情开学延迟,孩子长时间闷在家里,难免到处鸡飞狗跳,这是不少人头疼的问题。家有“闹腾”娃,怎么样才能让他们“文静”下来?记者采访了一些家长,记录下这些专治好动孩子的“杀手锏”,希望给有困惑的家长们一些启发。妙招一练书法让孩子专注静心每天下午2时,10岁的

    分类:发布时间:2020-04-01

  • 浙江第五批援湖北医疗队长葛明华:武汉远比想武汉助孕象中坚强

    浙江第五批援湖北医疗队长葛明华:武汉远比想武汉助孕象中坚强

    (抗击新冠肺炎)浙江第五批援湖北医疗队长葛明华:武汉远比想象中坚强杭州3月28日电(记者钱晨菲)“不好意思,不好意思,刚从隔离病房回到驻地,采访时间迟了。”视频那头,葛明华连说着抱歉。身穿防护服的葛明华。受访者供图“查房、讨论病例、落实院感防控……在武汉像是被按了加速键,就连走路也被小跑代替了。”葛明华是浙江第五批驰援

    分类:发布时间:2020-03-26

  • 武汉助孕从宅家到复工,五步走出心理舒适圈

    从宅家到复工,五步走出心理舒适圈心理话随着新冠疫情的逐步好转,目前各地正紧张有序地开展复工复产。但在复工复产的过程中,似乎部分人群已经适应了宅家防疫的生活,要离开舒适圈回归工作学习,还挺难适应。那么问题来了,复工复产时,人们该如何克服心理压力,顺利走出舒适圈?我们对外界的认知,可分为三个区域舒适圈,指的是人们驾轻就熟、

    分类:发布时间:2020-03-25

  • 居家抗“疫”,重庆助孕老年人如何合理用药?

    居家抗“疫”,重庆助孕老年人如何合理用药?

    疫情期间,为减少人群聚集可能带来的交叉感染,各大医院均减少或暂停了常规门诊,老年人的慢病治疗和管理都会受到不同程度的影响。老年人居家如何合理用药?不可擅自减量或停药如果您需长期服用慢病治疗药物,请务必按照医生制定的方案规律用药,不可因为正在服用的剩余药物不多而擅自减量或停药。目前,各大医疗机构相继开展了远程在线复诊开药

    分类:发布时间:2020-03-20

  • 新冠肺炎患者如何补武汉助孕充膳食营养?这些能量不可少

    新冠肺炎患者如何补武汉助孕充膳食营养?这些能量不可少

    图片文字提供:梅河口市中心医院药师李明图片文字审核:首都医科大学附属北京地坛医院感染科主任医师卢联合解放军总医院第四医学中心药剂药理科主任主任药师刘皈阳中国药学会科技开发中心、光明网科普事业部联合发布【编辑:田博群】

    分类:发布时间:2020-03-21

  • 4月中国大陆地区雅思考试取消 考试费将全额退还重庆助孕

    4月中国大陆地区雅思考试取消 考试费将全额退还重庆助孕

    3月20日电雅思考试官方微博3月20日发布关于取消2020年四月中国大陆地区雅思考试的通知。通知指出,根据教育部对于新冠肺炎防控的安排,教育部考试中心与英国文化教育协会按要求即日起取消中国大陆地区2020年4月各类雅思考试,考试费将全额退还至考生个人报名账户。已主动申请退考4月雅思考试的考生,需通过雅思考试报名网站提交

    分类:发布时间:2020-03-20

  • 重庆助孕疫情期间吃水果必须削皮?

    谣言:疫情期间吃水果必须削皮。辟谣:水果中蕴含丰富的维生素、矿物质等成分,每天摄入一定量的水果是有益于身体健康。目前,在新型冠状病毒的防控阶段,很多人担心买回家的水果被病毒污染,认为吃水果必须削皮才能保证自身安全。这种说法对不对呢?新型冠状病毒是一种动物性病毒,主要通过呼吸道飞沫和密切接触两种方式传播给其他人,而在水果

    分类:发布时间:2020-03-17

  • 报告:复工后上班族最爱点火锅外卖

    客户端3月12日电(李金磊)美团外卖11日发布的《餐饮外卖复工消费报告》显示,随着复工复产,火锅外卖订单量大幅增长,复工第二周相较第一周增长超过50%,三成商家外卖单量超疫前。回到岗位的上班族更倾向通过外卖给“居家胃”换个口味。火锅、烧烤、香锅、东南亚菜和西餐是最受上班族喜爱的TOP5。全国火锅外卖销量前十城市分别是:

    分类:发布时间:2020-03-14

  • 从“多加一双筷子”做起,养成健康生活习惯

    新华社南宁3月11日电(记者向志强)广西北海等地近日陆续开展“公筷行动”,在餐馆、机关食堂、农村集体聚餐场所等推广使用公筷,并号召家庭用餐也使用公筷,倡导大家养成健康饮食习惯。疫情给我们上了一堂生动而沉重的健康公开课,让我们再次审视那些不健康的生活习惯。在此次疫情中,新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播,说话时的飞

    分类:发布时间:2020-03-14

  • 3.7万公里!海龟两年横渡印度洋回到老家澳大利亚

    【环球时报综合报道】据澳大利亚广播公司8日报道,一只两年前在南非开普敦被放归自然的雌性海龟两年间竟然游了3.7万公里,穿越印度洋从南非游到澳大利亚。这只海龟早年间被日本渔船捕获,送给开普敦水族馆,并在水族馆生活20年左右。被放归自然时,科学家在它身上安装了卫星定位装置,两年来一直对其进行跟踪,发现近期它已游到澳大利亚附

    分类:发布时间:2020-03-14

  • 全球第二例艾滋治愈!停药两年半终身缓解重庆助孕概率超99%

    全球第二例艾滋治愈确认!停药两年半,终身缓解概率超99%一年之后,“伦敦病人”最终继“柏林病人”正式成为记录在案的第二位没有使用抗逆转录病毒药物而持续缓解的艾滋病患者。当地时间3月10日,顶级医学期刊《柳叶刀·艾滋病病毒》(LancetHIV)在线发现了英国剑桥大学医学系教授RavindraKumarGupta等人的最新

    分类:发布时间:2020-03-11

  • 超长寒假难适应 换位思考促和谐

    新华社大连3月9日电题:超长寒假难适应换位思考促和谐——教育界人士对家长的建议新华社记者蔡拥军因疫情带来的超长寒假,不少家长在感叹在家带孩子的艰辛,很多人想:“天哪,什么时候才能真正开学啊?”教育界人士分析认为,超长假期加剧家庭矛盾非常正常,孩子们可能也在期待“什么时候才能真正开学”,这既考验家庭教育水平,也考验孩子的

    分类:发布时间:2020-03-09

  • 儿童青少年居家如何进行体育锻炼?

    国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方儿童青少年生性活泼好动,在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。运动量要适度,以中低强度为主,身体微微出汗为宜,运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行15分钟到20分钟的居家健身,防止返校后肥胖和近视率的急剧上升。儿童以灵敏、柔韧、协调和平衡练习为主,比如

    分类:发布时间:2020-03-10

  • 成年人和老人如何居家健身?

    国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方身体素质较好的和平常有着良好体育锻炼习惯的成年人,建议可以进行高强度间歇训练,这样能够提高心肺功能和基本力量素质,同时,还能够在短时间内达到良好的锻炼效果。比如可以做一些原地跑、俯卧撑、开合跳、波比跳等,每个动作练习10到15次,进行2到4组。老年人以及一些缺乏体育锻炼的成人,建议

    分类:发布时间:2020-03-06

  • 居家防疫妙招:巧吃“彩虹餐” 家电“除病毒”

    编者按:防疫时期,居家如何吃得营养丰富还能苗条不长肉?怎样利用身边的小家电进行清洁消毒?一起来学学这些居家防疫小窍门吧!改“细”为“粗”巧吃“彩虹餐”辽宁省营养师协会秘书长、中国注册营养师左晓晶表示,防疫期间必须要吃得好,才能通过饮食来提升自身免疫力。但饮食原则要在控制摄入总量的前提下,保证充足营养。“很多人都喜欢吃细

    分类:发布时间:2020-03-04

  • 武汉战“疫”记:远程医疗助力湖北抗击疫情

    (抗击新冠肺炎)武汉战“疫”记:远程医疗助力湖北抗击疫情中新社武汉3月2日电题:武汉战“疫”记:远程医疗助力湖北抗击疫情中新社记者马芙蓉屏幕一端是武汉大学中南医院会议室,一端是浙江省人民医院远程会诊中心,身处两地的专家隔空无障碍对话,为一名新冠肺炎重症患者把脉问诊。这是2日发生在武汉远程会诊中的一幕。会诊对象是一名37

    分类:发布时间:2020-02-27

  • 儿童选择和佩戴口罩有哪些注意武汉助孕事项?

    儿童选择和佩戴口罩有哪些注意武汉助孕事项?

    你需要了解的防疫小知识|儿童选择和佩戴口罩有哪些注意事项?大家好,今天我们来聊聊孩子在疫情期间,应该选择和佩戴哪些口罩。一、儿童在佩戴前,需在家长帮助下,认真阅读并正确理解使用说明,以掌握正确使用呼吸防护用品的方法;二、家长应随时关注儿童口罩佩戴情况,如儿童在佩戴口罩过程中感觉不适,应及时调整或停止使用;三、因儿童脸型

    分类:发布时间:2020-02-27

  • 江西发布最新版新冠肺炎中医药防治方案

    江西发布最新版新冠肺炎中医药防治方案

    (抗击新冠肺炎)江西发布最新版新冠肺炎中医药防治方案南昌2月21日电(记者刘占昆)为充分发挥中医药作用,进一步做好新型冠状病毒感染的肺炎中西医结合救治工作,21日,江西省中医药管理局发布了最新一版新冠肺炎中医防治方案,其中“辅助食疗品”首次写入其中。据介绍,江西省中医药管理局组织专家对江西省中医药防治新型冠状病毒肺炎工

    分类:发布时间:2020-02-29

  • 科协人战“疫”时刻:重庆助孕“她们”筑起一道长城

    中华护理学会副理事长张素秋没有想到,时隔17年,自己再次遇到把身边的战友送到前线抗击毒魔的艰难选择。在担任中国中医科学院广安门医院护理部主任的20年里,张素秋经历了战胜SARS,而如今在退休之际,又遭遇新冠肺炎。作为护理部主任,她面临了2次痛苦的人员选择:挑选医疗队员,把同事送到抗击疫情前线。SARS期间3名护士被感染

    分类:发布时间:2020-02-27